キャベツとコーンのソテー ハヤシライス ごはん 牛乳 ハヤシライスは、ルウから学校の給食室で作ります。まずバターをとかして、小麦粉をふるい入れ、炒めていきます。じっくりじっくり弱火で炒めていくと色がかわり、固さも変わります。さらに炒めて、ルウ…
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