関東煮 マーボーもやし ごはん 牛乳 マーボーもやしは新メニューです。 油でにんにく、しょうが、豚ひき肉を炒め、 トウバンジャン、濃口しょうゆ、ごま油で味付けします。 ここに、ゆでたもやしを加えて、でんぷんでとろみをつけます。 これが、生徒にも人…
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