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なすとトマトのスパゲティ
ごぼうサラダ
りんごジャム
コッペパン
牛乳

なすは苦手な人が多い野菜です。今日のスパも、「なすが入ってなかったらな〜」という声もたくさん聞きましたが、スパゲティということもあり、思いのほか、よく食べていました。トマトになす、夏野菜は水分も多く、身体を冷やす効果があります。今日のように暑い日には、しっかり食べてほしいです。
ごぼうサラダには、たまごなしのマヨネーズがつきました。お酢がきいてあっさりしていて、食べやすかったです。