じゃこと水菜のさっぱり炒め 肉じゃが 発芽玄米ごはん 牛乳 みかん じゃこと水菜のさっぱり炒めは、市内の中学生が考えてくれた献立です。カルシウムたっぷりの献立で、レモン果汁が入り、さっぱりした味付けです。とても食べやすく、おいしかったです。肉じ…
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